一更长。 一更长。 如来智慧化中藏。 不知自身本是佛。 无明障闭自慌忙。 了五蕴。 体皆亡。 灭六识。 不相当。 行住坐卧常作意。 则知四大是佛堂。 简介 1. 出处：敦煌歌辞总编卷五 延伸阅读 五更转·其十·假托禅师各转十首 五更转·其二·南宗赞五首