昨日方上沙,东头涨起西头倒。今日方上沙,西头渐高东头少。

子少我方壮,子壮我衰老,气义还如旧时好。我昔南回凌瘴烟,恶风掀

作者
    乌斯道,元明间浙江慈溪人,字继善。乌本良弟。与兄俱有学行。长于诗,意兴高远,飘逸出群。尤精书法。洪武初得有司荐,为永新县令,有惠政。后坐事谪戍定远。放还,卒。有《秋吟稿》、《春草斋集》。