夏日勤修宝殿，冬天好炼顽心。三更不纵睡魔侵。便是先生戒禁。学道休迷妄想，修真莫失丛林。无为功满恣歌吟。自在高眠稳枕。
作者
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尹志平，字太和，为金末及元代著名全真道士。祖籍河北沧州，宋时徙居莱州（今山东掖县）。生于1169年（金大定九年，宋乾道五年）。丘处机卒时遗命志平嗣教（或云遗命宋道安嗣教。待处机丧事终，宋以年老请志平代），是为全真道第六代掌教宗师。