东访沧海君，坐有年少士。进退艳光仪，坐人玉山里。
云何游圯上，心未化孺子。遂与人家国，蹑足复语耳。
炎汉良已造，沟壑苍生起。将毋谷神勤，赤松顾而齿。
始悔十三年，空为黄石使。
作者
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包世臣（1775一1855），安吴（今安徽泾县）人。清代学者、书法家。包世臣是北宋名臣——包拯二十九世孙。字慎伯，晚号倦翁、小倦游阁外史。嘉庆二十年举人，曾官江西新喻知县，被劾去官。包世臣学识渊博，喜兵家言，治经济学。对农政、货币以及文学等均有研究。28岁时遇邓石如，师从学篆隶，后又倡导北魏。晚年习二王。自称：“慎伯中年书从颜、欧入手，转及苏、董，后肆力北魏，晚习二王，遂成绝业。”自拟为“右军第一人”，自负之极。包世臣的主要历史功绩在于通过书论《艺舟双楫》等倡导碑学，对清代中、后期书风的变革影响很大，至今为书界称颂。