君子美百行,维日服厥衷。车奔不易度,火灭不改容。

垢言一生口,盥漱难为工。金多徒自秽,重名挠直躬。

幸勿少须臾,无替功乃崇。九渊可浮游,所患溺愚蒙。

作者
    李攀龙(1514年5月12日—1570年9月18日),字于鳞,号沧溟,山东济南府历城(今山东济南)人,明代著名文学家。继“前七子”之后,与谢榛、王世贞等倡导文学复古运动,为“后七子”的领袖人物,被尊为“宗工巨匠”。主盟文坛二十余年,其影响及于清初。长于七言近体,但后人也批评他的诗歌为“瞎唐诗”。