采茶莫掣叶，掣叶伤莲根。
食子莫弃心，味苦生意存。
食子莫弃心，味苦生意存。
作者
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宋自逊[约公元一二oo年前后在世]字谦父，号壶山，南昌人。生卒年均不详，约宋宁宗庆元末前后在世。文笔高绝，当代名流皆敬爱之。与戴复古尤有交谊。他的词集名渔樵笛谱，《花庵词选》行于世。